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    • 2015.10.16 Friday
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    いるかクラブ:初

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      健康の秘訣を毎日探しているのだが、
      やはり姿勢、呼吸、食事。
      日常の中をまず解決しなければ悪くなる。

      歪み+血行不良な感じで
      ほんと何よりも健康一番という感じです。

      さて、運動不足は今後、
      カレのおかげで解消されそうです。

      血行不良によいものがあるらしい
      といことで、ふれあいセンターを検索。
      一番近いところへ早速いこうと、webをみると、
      毎週水曜日カレのための親子クラブあり。

      さっそく自転車で30分。
      朝から一汗。

      今日は広い体育館のようなスペースで
      歌って踊っての日だったようで。
      さらに一汗。

      しかし皆と一緒に歌ったり踊ったりは
      まだ面倒なのか、
      そうゆう性格なのか、
      ひとりでフラフラとカレは散策。

      それを追っかけるのに
      さらに一汗。

      たくさん(やはり3歳以下?)
      の親子が来てました。

      結局その「よいもの」は
      子連れでは難しいので
      またの機会にためそうと思います。



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        • 2015.10.16 Friday
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        コメント
        多分、T君には確実にB型の因子があるはず。でも、他人のお話は、きちんと聞ける良い子ですよ。
        • manami
        • 2009/05/29 6:11 PM
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